Alina Willnow HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:65:37 | HyCoach

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Alina Willnow HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 00:65:37
순위: #9
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Alina Willnow

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:05 (52%)

Stations31:37 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+3.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:37	13
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:27	12
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:43	12
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:54	8
Running 5	4:15	-
Rowing	4:48	11
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:26	6
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:03	7
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:39	4
Running Total	34:05	8
Roxzone Total	-	-