Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:04:19 | HyCoach

Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:04:19
순위: #25
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Oscar Adrian Melheim

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:27 (53%)

Stations26:59 (42%)

Roxzone2:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+5.8%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:04	303
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:09	132
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:20	3
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:41	43
Running 5	4:08	-
Rowing	4:05	64
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:22	22
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:52	62
Running Total	34:27	124
Roxzone Total	2:58	25