Steven Janssen HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:21 | HyCoach

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Steven Janssen HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · BEL

총 시간: 01:05:21
순위: #48
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Steven Janssen

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:48 (50%)

Stations28:57 (44%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+7.6%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:49	85
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:50	52
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:02	57
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:14	153
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	158
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:43	121
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:30	217
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:36	36
Running Total	32:48	46
Roxzone Total	3:41	166