Martijn Ploeger HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:07:56 | HyCoach

Martijn Ploeger HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:07:56
순위: #87
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · PRO

Martijn Ploeger

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (49%)

Stations31:21 (46%)

Roxzone3:12 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+5.2%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:50	90
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:27	221
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:07	237
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:04	115
Running 5	4:20	-
Rowing	4:06	75
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:11	145
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:05	226
Running Total	33:28	67
Roxzone Total	3:12	62