Rayda Kezaz HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:17 | HyCoach

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Rayda Kezaz HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:09:17
순위: #128
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · PRO

Rayda Kezaz

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:04 (46%)

Stations33:19 (48%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+15.9%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:07	332
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:16	165
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:50	325
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:39	244
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	239
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	18
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:43	260
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:57	211
Running Total	32:04	32
Roxzone Total	3:59	237