Hamish Middlemiss HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:44 | HyCoach

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Hamish Middlemiss HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:09:44
순위: #139
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · PRO

Hamish Middlemiss

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (50%)

Stations30:02 (43%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+9.1%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:43	24
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:37	267
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:04	60
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:33	216
Running 5	4:36	-
Rowing	4:02	37
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:41	107
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:23	192
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:59	77
Running Total	34:58	160
Roxzone Total	4:48	371