Carolina Silva HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:07:05 | HyCoach

당신의 레이스를 벽에 거세요.내 포스터 만들기

Carolina Silva HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:07:05
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:27 (53%)

Stations28:37 (43%)

Roxzone3:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+6.9%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:28	86
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:01	41
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:20	30
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:51	1
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	50
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:04	87
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:23	7
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:56	8
Running Total	35:27	15
Roxzone Total	3:07	3