Louise Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:26:02 | HyCoach

Louise Smith HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:02
순위: #236
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · PRO

Louise Smith

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:54 (48%)

Stations39:55 (46%)

Roxzone5:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+15.8%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:37	154
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:31	282
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:15	169
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	277
Running 5	5:17	-
Rowing	4:52	174
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:40	236
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:31	258
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:56	239
Running Total	40:54	186
Roxzone Total	5:17	265