Heather Pennick HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:32:55 | HyCoach

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Heather Pennick HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:32:55
순위: #293
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · PRO

Heather Pennick

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:52 (47%)

Stations44:22 (48%)

Roxzone4:45 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+6.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:55	296
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:01	232
Running 3	5:44	-
Sled Pull	7:38	318
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:27	269
Running 5	5:36	-
Rowing	5:00	226
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:40	232
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:38	264
Running 8	6:24	-
Wall Balls	9:03	310
Running Total	43:52	268
Roxzone Total	4:45	223