Dominic Molzahn & Patrick Grewe HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:55:35 | HyCoach

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Dominic Molzahn & Patrick Grewe HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:55:35
순위: #6
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dominic Molzahn

Patrick Grewe

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:56 (57%)

Stations21:00 (38%)

Roxzone2:44 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+7.3%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:28	54
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:46	45
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:42	10
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:58	70
Running 5	4:09	-
Rowing	3:40	11
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:29	82
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:35	24
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:22	14
Running Total	31:56	13
Roxzone Total	2:44	8