Adam Hale Liam Allen & Liam Allen & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:01:11 | HyCoach

Adam Hale Liam Allen & Liam Allen & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:01:11
순위: #81
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Hale Liam Allen

Liam Allen

Adam Hale

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:35 (60%)

Stations21:16 (35%)

Roxzone3:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.1%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:31	85
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:33	7
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:58	28
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:49	38
Running 5	6:07	-
Rowing	3:46	35
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:18	15
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:51	63
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:30	28
Running Total	36:35	152
Roxzone Total	3:25	141