Torsten Dahnke & Daniel Hbner HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:02:16 | HyCoach

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Torsten Dahnke & Daniel Hbner HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:02:16
순위: #103
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Torsten Dahnke

Daniel Hbner

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:57 (56%)

Stations24:09 (39%)

Roxzone3:15 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+6.6%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:39	156
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:04	149
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:30	123
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:17	154
Running 5	4:33	-
Rowing	3:57	94
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	202
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:15	134
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:44	93
Running Total	34:57	97
Roxzone Total	3:15	102