Tom Cornish Joseph Merry & Joseph Merry & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:16 | HyCoach

Tom Cornish Joseph Merry & Joseph Merry & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:05:16
순위: #156
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Cornish Joseph Merry

Joseph Merry

Tom Cornish

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (57%)

Stations24:56 (38%)

Roxzone3:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+7.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:31	80
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:10	179
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:13	69
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:56	231
Running 5	4:50	-
Rowing	4:18	220
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:49	224
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:16	139
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:43	86
Running Total	36:59	163
Roxzone Total	3:25	145