Martin Rausch Christian Jeker, Christian Jeker 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SUI

· ·

총 시간: 01:05:32
순위: #158
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martin Rausch Christian Jeker

Christian Jeker

Martin Rausch

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:25 (56%)

Stations23:09 (35%)

Roxzone6:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+13.3%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:46	212
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:57	100
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:26	112
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:35	197
Running 5	4:49	-
Rowing	4:08	175
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:28	80
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	1:59	1
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:50	126
Running Total	36:25	145
Roxzone Total	6:02	245

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