Michael Brugger, Jonas Karcher Michael Brugger 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:11:07 | HyCoach

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Michael Brugger, Jonas Karcher Michael Brugger 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:11:07
순위: #224
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Brugger

Jonas Karcher Michael Brugger

Jonas Karcher

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (55%)

Stations27:47 (39%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+5.1%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:53	233
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:33	236
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:21	229
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:57	232
Running 5	5:03	-
Rowing	4:13	194
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:43	206
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:03	224
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:04	162
Running Total	39:20	205
Roxzone Total	4:05	224