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Sarah Makoni Kim Binks, Sarah Makoni 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:08:45
순위: #38
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Makoni Kim Binks

Sarah Makoni

Kim Binks

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (55%)

Stations26:53 (39%)

Roxzone3:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+1.4%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:11	109
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:06	64
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:13	142
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:20	15
Running 5	4:54	-
Rowing	4:37	123
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:48	109
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:13	57
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:25	157
Running Total	38:08	26
Roxzone Total	3:50	88

Sarah Makoni Kim Binks, Sarah Makoni 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:08:45 | HyCoach