Svenja Rayker, Svenja Rayker Bettina Hartmann 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:28 | HyCoach

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Svenja Rayker, Svenja Rayker Bettina Hartmann 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:09:28
순위: #47
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Svenja Rayker

Svenja Rayker Bettina Hartmann

Bettina Hartmann

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:00 (56%)

Stations26:26 (38%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+2.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:10	99
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:03	54
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:42	64
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:12	144
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	96
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:33	20
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:32	102
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:41	57
Running Total	39:00	45
Roxzone Total	4:06	119