Rachel Webb Cora Grassby & Cora Grassby & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:13:22 | HyCoach

Rachel Webb Cora Grassby & Cora Grassby & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:13:22
순위: #111
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Webb Cora Grassby

Cora Grassby

Rachel Webb

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:16 (52%)

Stations29:44 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+6.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:28	183
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:19	127
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:06	132
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:08	193
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	94
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:38	44
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:58	161
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:35	167
Running Total	38:16	27
Roxzone Total	5:25	195