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Ameerah Askew Aoife Egan, Aoife Egan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:14:56
순위: #136
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ameerah Askew Aoife Egan

Aoife Egan

Ameerah Askew

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (59%)

Stations25:48 (34%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+14.7%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:58	29
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:31	162
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:45	77
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	1:53	1
Running 5	5:47	-
Rowing	4:35	109
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	54
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:17	64
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:09	131
Running Total	44:02	158
Roxzone Total	5:11	191

Ameerah Askew Aoife Egan, Aoife Egan 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:56 | HyCoach