Jacqueline Bischoff & Alona Gerold HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:10 | HyCoach

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Jacqueline Bischoff & Alona Gerold HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:10
순위: #141
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacqueline Bischoff

Alona Gerold

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (59%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone4:01 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+1.2%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:14	125
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:19	126
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:43	68
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:25	26
Running 5	5:43	-
Rowing	4:43	152
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:53	147
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:30	96
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:22	153
Running Total	44:03	161
Roxzone Total	4:01	111