Mark Lynch Emma Munsch & Mark Lynch & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:57:33 | HyCoach

Mark Lynch Emma Munsch & Mark Lynch & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 00:57:33
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Lynch Emma Munsch

Mark Lynch

Emma Munsch

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:51 (59%)

Stations20:51 (36%)

Roxzone2:56 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+2.8%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:37	26
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:45	81
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:40	61
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:44	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:01	50
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:21	22
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:19	8
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:24	39
Running Total	33:51	14
Roxzone Total	2:56	16