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Ben Hockaday Sophie Tonks, Sophie Tonks 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:03:30
순위: #77
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Hockaday Sophie Tonks

Sophie Tonks

Ben Hockaday

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:28 (57%)

Stations23:32 (37%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+10.7%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:44	81
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:47	94
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:59	138
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:27	103
Running 5	4:36	-
Rowing	4:05	73
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:25	40
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:49	81
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:16	199
Running Total	36:28	58
Roxzone Total	3:35	132

Ben Hockaday Sophie Tonks, Sophie Tonks 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:03:30 | HyCoach