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Rachael Monks & Lyon Farmer HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachael Monks · Lyon Farmer

총 시간: 01:03:39
순위: #81
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachael Monks

Lyon Farmer

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (61%)

Stations21:01 (33%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+8.1%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:43	69
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:32	17
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:47	89
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	1:51	8
Running 5	4:58	-
Rowing	3:57	29
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:16	7
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:45	75
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:10	5
Running Total	38:36	119
Roxzone Total	4:07	191

Rachael Monks & Lyon Farmer HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:03:39 | HyCoach