Ana Carvalho & João Diogo Da Silva Baltazar HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:22 | HyCoach

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Ana Carvalho & João Diogo Da Silva Baltazar HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:05:22
순위: #116
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ana Carvalho

João Diogo Da Silva Baltazar

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:29 (60%)

Stations22:53 (35%)

Roxzone3:05 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+17.8%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	51
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:55	143
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:03	149
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:37	136
Running 5	5:03	-
Rowing	4:01	49
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:26	52
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:34	35
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:37	116
Running Total	39:29	146
Roxzone Total	3:05	36