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Ben Challis Ruth Casey, Ruth Casey 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:53
순위: #128
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Challis Ruth Casey

Ruth Casey

Ben Challis

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (57%)

Stations24:28 (37%)

Roxzone3:34 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+11.2%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:57	176
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:02	169
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:05	155
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:42	151
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	158
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:43	191
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:54	106
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	156
Running Total	37:55	100
Roxzone Total	3:34	130

Ben Challis Ruth Casey, Ruth Casey 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:53 | HyCoach