Robert Russell & Mandy Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:51 | HyCoach

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Robert Russell & Mandy Williams HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:51
순위: #184
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Russell

Mandy Williams

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:27 (53%)

Stations29:58 (42%)

Roxzone3:31 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+4.7%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:27	221
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:10	198
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:46	212
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:16	201
Running 5	5:07	-
Rowing	4:06	79
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:43	190
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:40	213
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:50	216
Running Total	37:27	85
Roxzone Total	3:31	123