Nicky Van Osselaer HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:06:33 | HyCoach

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Nicky Van Osselaer HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:06:33
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Nicky Van Osselaer

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:06 (54%)

Stations26:31 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+5.1%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:05	28
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:47	9
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:26	31
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:08	12
Running 5	4:46	-
Rowing	4:23	72
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	47
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:22	22
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:39	60
Running Total	36:06	42
Roxzone Total	4:01	34