Bram Van Osch HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:08:52 | HyCoach

Bram Van Osch HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:08:52
순위: #29
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Bram Van Osch

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (48%)

Stations29:52 (43%)

Roxzone5:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+13.4%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:25	183
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:04	47
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:09	123
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:47	60
Running 5	4:25	-
Rowing	4:34	160
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:10	264
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:32	34
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:11	124
Running Total	33:08	12
Roxzone Total	5:58	238