Pelis Marco HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:15:05 | HyCoach

Pelis Marco HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:15:05
순위: #75
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Pelis Marco

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (53%)

Stations30:18 (40%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+3.0%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:38	331
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:18	106
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:23	170
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:56	75
Running 5	5:22	-
Rowing	4:26	88
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:46	66
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:28	176
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:23	39
Running Total	40:09	123
Roxzone Total	4:41	85