Enno Goeting HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:45 | HyCoach

Enno Goeting HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:16:45
순위: #97
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Enno Goeting

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (50%)

Stations32:51 (43%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.5%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:27	206
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:52	297
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:02	103
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:13	260
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	174
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:16	333
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:51	73
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:35	179
Running Total	38:19	73
Roxzone Total	5:39	200