Robbert Vandeberg HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:18:26 | HyCoach

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Robbert Vandeberg HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Robbert Vandeberg

총 시간: 01:18:26
순위: #125
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Robbert Vandeberg

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:41 (54%)

Stations30:40 (39%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+15.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:21	144
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:04	366
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:47	62
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:40	47
Running 5	5:26	-
Rowing	4:50	321
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:05	215
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:05	109
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:48	76
Running Total	42:41	212
Roxzone Total	5:09	142