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Wesley Knottenbelt HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:25:51
순위: #235
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Wesley Knottenbelt

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:20 (54%)

Stations33:27 (39%)

Roxzone6:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+8.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:25	182
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:30	172
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:27	391
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:37	319
Running 5	6:07	-
Rowing	4:09	9
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:51	93
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:59	90
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:29	160
Running Total	46:20	333
Roxzone Total	6:08	261

Wesley Knottenbelt HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:25:51 | HyCoach