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Roy Pennings HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:31:11
순위: #322
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Roy Pennings

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:10 (52%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone6:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+7.0%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:47	435
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:46	266
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:04	325
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:12	385
Running 5	5:55	-
Rowing	4:26	93
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:38	458
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:57	268
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:07	390
Running Total	47:10	361
Roxzone Total	6:08	260

Roy Pennings HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:31:11 | HyCoach