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Glenn Lawrence HYROX 레이스 분석
HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Glenn Lawrence
총 시간
01:34:08
순위
#363
연령별 순위
#15
카테고리
SOLO · OPEN
GL
Glenn Lawrence
4-5
3월
2023
2
완료
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:38 (51%)
Stations
41:58 (45%)
Roxzone
4:37 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:57/km
+8.3%
3.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:56
-
SkiErg
4:30
235
Running 2
5:38
-
Sled Push
3:06
374
Running 3
5:49
-
Sled Pull
4:41
242
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
6:02
372
Running 5
6:00
-
Rowing
4:35
181
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
5:50
574
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
5:32
364
Running 8
6:24
-
Wall Balls
7:42
444
Running Total
47:38
377
Roxzone Total
4:37
79
