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Simon Hocquard HYROX 레이스 분석
HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Simon Hocquard
총 시간
01:38:17
순위
#413
연령별 순위
#19
카테고리
SOLO · OPEN
SH
Simon Hocquard
4-5
3월
2023
2
완료
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:38 (48%)
Stations
44:40 (45%)
Roxzone
6:03 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:57/km
+15.2%
15.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:36
302
Running 2
5:35
-
Sled Push
3:13
408
Running 3
5:59
-
Sled Pull
5:31
404
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
6:51
451
Running 5
6:14
-
Rowing
5:00
413
Running 6
6:23
-
Farmers Carry
2:17
346
Running 7
6:26
-
Sandbag Lunges
7:31
527
Running 8
7:03
-
Wall Balls
9:41
537
Running Total
47:38
376
Roxzone Total
6:03
250
