Sean Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:41
순위: #418
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Sean Kelly

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (45%)

Stations46:02 (47%)

Roxzone8:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+17.6%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:29	222
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:53	303
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:34	408
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:33	309
Running 5	6:03	-
Rowing	5:15	489
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:45	488
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:07	508
Running 8	5:43	-
Wall Balls	12:26	563
Running Total	44:21	273
Roxzone Total	8:22	469

Sean Kelly HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:38:41 | HyCoach