Manuel Cabrita HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:42:36
순위: #462
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Cabrita

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:17 (47%)

Stations46:18 (45%)

Roxzone8:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+3.7%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:11	544
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:13	542
Running 3	6:06	-
Sled Pull	8:33	563
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:30	505
Running 5	6:42	-
Rowing	4:59	399
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:05	217
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:34	481
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:13	397
Running Total	48:17	393
Roxzone Total	8:06	447

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