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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Carley Rose
HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Carley Rose
총 시간
01:12:20
순위
#5
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · OPEN
CR
Carley Rose
4-5
3월
2023
2 days
Completed
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:08 (51%)
Stations
31:23 (43%)
Roxzone
3:53 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:38/km
+11.6%
12.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:12
-
SkiErg
5:21
156
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:15
71
Running 3
4:44
-
Sled Pull
5:09
51
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:09
11
Running 5
4:57
-
Rowing
4:48
14
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:58
41
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:29
85
Running 8
5:06
-
Wall Balls
3:14
28
Running Total
37:08
7
Roxzone Total
3:53
10
