Annette De Wolf HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:22:54 | HyCoach

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Annette De Wolf HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Annette De Wolf

총 시간: 01:22:54
순위: #56
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Annette De Wolf

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:11 (54%)

Stations31:22 (38%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km-2.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:54	44
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:42	166
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:13	59
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	14
Running 5	5:38	-
Rowing	5:24	140
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:14	125
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:20	9
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:15	29
Running Total	45:11	80
Roxzone Total	6:24	104