Lorena Botter HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:32:57 | HyCoach

Lorena Botter HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:32:57
순위: #106
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Lorena Botter

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:37 (53%)

Stations36:29 (39%)

Roxzone6:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+11.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:17	139
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:41	159
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:41	165
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:18	59
Running 5	6:31	-
Rowing	5:47	215
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:55	29
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:50	117
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:00	96
Running Total	49:37	140
Roxzone Total	6:56	139