Kaya Smith HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:39:42 | HyCoach

Kaya Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:42
순위: #161
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Kaya Smith

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:25 (52%)

Stations39:34 (40%)

Roxzone8:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+9.6%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:17	138
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:56	12
Running 3	6:51	-
Sled Pull	6:20	145
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	8:20	219
Running 5	6:59	-
Rowing	5:48	218
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:33	209
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:55	128
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:25	142
Running Total	51:25	164
Roxzone Total	8:49	237