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HYROX Race Analysis: Guido Van Els & Ruud Van Oudenallen Guido Van Els & 1 autre

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Guido Van Els · Ruud Van Oudenallen Guido Van Els · Ruud Van Oudenallen

총 시간
00:56:34
순위
#3
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · OPEN
NED flag
GE

Guido Van Els

RE

Ruud Van Oudenallen Guido Van Els

NED flag
RO

Ruud Van Oudenallen

4-53월20232 days
Completed
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:47 (58%)
Stations20:22 (36%)
Roxzone3:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+5.7%11.4%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:53-
SkiErg3:4538
Running 24:05-
Sled Push1:119
Running 34:18-
Sled Pull2:0623
Running 44:20-
Burpee Broad Jump2:1838
Running 54:20-
Rowing3:5417
Running 64:21-
Farmers Carry1:2733
Running 74:19-
Sandbag Lunges2:2314
Running 84:16-
Wall Balls3:185
Running Total32:474
Roxzone Total3:297