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Marco Albrecht & Maarten Bruna HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Marco Albrecht · Maarten Bruna

총 시간: 01:10:18
순위: #68
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marco Albrecht

Maarten Bruna

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:05 (57%)

Stations25:30 (36%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+11.9%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	188
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:26	93
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:47	237
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:44	99
Running 5	5:29	-
Rowing	4:47	215
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:30	49
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:58	89
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:02	167
Running Total	40:05	46
Roxzone Total	4:46	78

Marco Albrecht & Maarten Bruna HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:10:18 | HyCoach