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Amco Visee & Wessel De Graaf HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:22:28
순위: #164
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amco Visee

Wessel De Graaf

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:53 (59%)

Stations26:16 (32%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+10.6%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:10	162
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:47	195
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:49	132
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:22	176
Running 5	6:46	-
Rowing	4:28	153
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:07	221
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:41	182
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:52	129
Running Total	48:53	151
Roxzone Total	7:23	199

Amco Visee & Wessel De Graaf HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:22:28 | HyCoach