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Lindy Linssen Lyan Goltstein, Lyan Goltstein 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:16:13
순위: #26
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lindy Linssen Lyan Goltstein

Lyan Goltstein

Lindy Linssen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:22 (62%)

Stations24:25 (32%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+10.1%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:47	98
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:28	58
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:36	33
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:53	14
Running 5	6:14	-
Rowing	4:42	34
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:52	88
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:37	14
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:30	2
Running Total	47:22	45
Roxzone Total	4:31	6

Lindy Linssen Lyan Goltstein, Lyan Goltstein 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:13 | HyCoach