Marloes Kooter Wencke Kersten, Wencke Kersten 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:17:59 | HyCoach

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Marloes Kooter Wencke Kersten, Wencke Kersten 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:17:59
순위: #38
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marloes Kooter Wencke Kersten

Wencke Kersten

Marloes Kooter

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:47 (57%)

Stations27:38 (35%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+3.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:46	95
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:54	190
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:27	128
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:22	38
Running 5	5:59	-
Rowing	5:04	106
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:56	102
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:24	101
Running 8	5:55	-
Wall Balls	2:45	39
Running Total	44:47	19
Roxzone Total	5:38	54