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Rasaul Antonie HYROX 레이스 분석

HYROX Rotterdam — 2023년 3월 4일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:40:53
순위: #42
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

Rasaul Antonie

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:02 (42%)

Stations50:40 (50%)

Roxzone8:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+12.2%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:50	49
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:02	30
Running 3	5:17	-
Sled Pull	10:48	49
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:29	34
Running 5	5:24	-
Rowing	6:02	53
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:43	32
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:11	38
Running 8	7:08	-
Wall Balls	10:35	48
Running Total	42:02	28
Roxzone Total	8:15	46