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Angelique Sullivan Silvana Masi, Silvana Masi 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:14:06
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Angelique Sullivan Silvana Masi

Silvana Masi

Angelique Sullivan

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (61%)

Stations24:10 (33%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km-37.8%22.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:19	16
Running 2	8:25	-
Sled Push	1:48	67
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:23	31
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:19	24
Running 5	5:40	-
Rowing	4:33	10
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:47	27
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:22	2
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:39	12
Running Total	45:00	12
Roxzone Total	5:01	25

Angelique Sullivan Silvana Masi, Silvana Masi 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:14:06 | HyCoach