Jan Teuber Jennifer Nikolaus, Jan Teuber 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 00:59:17 | HyCoach

Jan Teuber Jennifer Nikolaus, Jan Teuber 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 00:59:17
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Teuber Jennifer Nikolaus

Jan Teuber

Jennifer Nikolaus

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:50 (59%)

Stations20:58 (35%)

Roxzone3:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+8.2%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:41	4
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:30	6
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:27	4
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:04	3
Running 5	4:42	-
Rowing	4:05	7
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	11
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:30	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	34:50	4
Roxzone Total	3:33	5