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George Crewe & Danielle Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2023년 3월 11일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:57
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Crewe

Danielle Murphy

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:55 (58%)

Stations21:51 (36%)

Roxzone3:16 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+4.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:34	3
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:39	12
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:25	3
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:24	9
Running 5	4:51	-
Rowing	3:57	4
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:00	19
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:31	7
Running Total	34:55	5
Roxzone Total	3:16	2

George Crewe & Danielle Murphy HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 00:59:57 | HyCoach